在2018年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1738 千卡
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脂肪: 83.19克 | 蛋白质: 64.52克 | 碳水物: 173.80克.
早餐: Jacques Matinettes, Plus Tarwe Brood. 午餐: Delicieux Balsamico Dressing met Vijgen, Walnoten, Delicieux Geitenkaasbolletjes , Jumbo Zongedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, AH Veldsla, Mister Kitchen's Pindakaas Zeezout Karamel, Deen West-Fries Volkoren. 晚餐: Lidl Chipolata Worstjes met Chorizo Smaak, Optifit Magere Kwark Citroen, HAK Kikkererwtenschotel, AH Marokkaanse Roerbakgroente, AH Couscous. 小食/其他: OLA Swirl. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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