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Gisteren gewokt 🤦🏾♀️
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103.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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230 千卡
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脂肪: 7.57克 | 蛋白质: 18.70克 | 碳水物: 15.64克.
午餐: Wasa Vezelrijk Cracker, Optifit Kaas 30+ Jong Belegen, Slankie Smeerkaas 20+, Atkins Fibre Crackers, Atkins Crispbread Knackebrod, Aldi Kalkoenfilet met Honing. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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