在2018年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
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82.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 37.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1331 千卡
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脂肪: 42.91克 | 蛋白质: 68.63克 | 碳水物: 163.85克.
早餐: Kentang Goreng, Nasi Putih, Daging Kambing. 午餐: Tahu Goreng, Shirataki Nasi Nasi, Tempe Goreng, Mentimun (Kupas), KFC Dada Ayam. 晚餐: Pecel Lele, Susu Kedelai. 小食/其他: Sprite Sprit (Kaleng). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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