|
spor yapma isteğim sıfır 😪😪
|
57.3 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
741 千卡
|
脂肪: 43.36克 | 蛋白质: 20.68克 | 碳水物: 71.57克.
早餐: Beyaz Ekmek, Zeytin, Sucuk, Kızarmış Yumurta. 午餐: Simbat Badem İçi. 晚餐: Beyaz Ekmek, Coca-Cola Coca-Cola, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Patlıcan Yemeği. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|