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Анимаиса_Тополь的日记, 2018年09月4日

在2018年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
58.1 公斤 最近减少: 4.4 公斤.    还有: 5.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月4日:
1088 千卡 脂肪: 35.71克 | 蛋白质: 47.72克 | 碳水物: 127.50克.   早餐: Parmalat Молоко 0,5%, Bruggen Мюсли с Лесными Ягодами. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Щи с Мясом. 晚餐: Вино Сухое, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Масле с Зеленью, Простоквашино Сливки 10%, Креветки, Barilla Спагетти #7. 更多的......
1689 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

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