在2018年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2031 千卡
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脂肪: 42.65克 | 蛋白质: 130.59克 | 碳水物: 303.34克.
早餐: La Serenísima Queso Port Salut Light, Pan Integral, Arcor Mermelada de Durazno, La Serenísima Leche Descremada. 午餐: Pan Integral, Manzana, Huevo, Maicena, Quinoa (Cocida), Zapallo Hervido. 晚餐: Huevo, Savora Savora, Perejil, Carrefour Atun Al Agua, Pechuga de Pollo sin Piel. 小食/其他: Arcor Mermelada de Durazno, Pan Integral, La Serenísima Leche Descremada, Zanahoria, Naranjas, Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate). 更多的......
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一星期增加4.7 公斤
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