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inmsweantitrust
日记
2018年09月4日
inmsweantitrust的日记, 2018年09月4日
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在2018年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
103.3 公斤
最近减少:
45.6 公斤
.
还有:
21.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年09月4日:
1012 千卡
脂肪: 13.83克 | 蛋白质: 50.05克 | 碳水物: 173.18克.
午餐:
Fried Battered Scallops, Chow Fun Rice Noodles.
晚餐:
Subway 6" Turkey Breast.
更多的......
一星期增加2.9 公斤
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