在2018年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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593 千卡
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脂肪: 11.16克 | 蛋白质: 25.84克 | 碳水物: 99.74克.
早餐: Natura Almond Milk, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Dynamic Health Apple Cider Vinegar , Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. 午餐: Ito En Oi Ocha, Elle & Vire 0% Fat Yogurt Blueberry, Herbalife Mixed Fiber, French’S Mustard (Classic Yellow Mustard), Olive Oil , Herbalife Fiber & Herb Tablets, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Egg White. 晚餐: Fuji Apples, Dynamic Health Apple Cider Vinegar , Herbalife Fiber & Herb Tablets. 小食/其他: Ito En Oi Ocha, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Kepala Djenggot Teh Hijau. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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