在2018年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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985 千卡
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脂肪: 38.67克 | 蛋白质: 43.40克 | 碳水物: 126.52克.
早餐: Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Банан. 午餐: Манго, Арбуз. 晚餐: Цветная Капуста в Кляре, Запеченная или Жареная Треска. 小食/其他: Сыр Гауда, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Колбаса. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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