|
Надоело 😣 Замкнутый круг, состоящий из непрерывных наборов до 55-56 и скидываний до 53 😵
|
54.9 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
571 千卡
|
脂肪: 9.34克 | 蛋白质: 22.23克 | 碳水物: 104.70克.
早餐: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. 晚餐: Инжир, Благода Творог Обезжиренный Легкий, Кладезь Конфитюр Абрикосовый на Фруктозе. 小食/其他: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду Горький, Банан, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|