在2018年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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82.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1815 千卡
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脂肪: 43.67克 | 蛋白质: 52.45克 | 碳水物: 333.74克.
早餐: Banane, Nektarinen, Milbona Quark Traum. 午餐: Kinder Bueno Mini , Tomatensuppe, Apfel. 晚餐: Gelber Zuckermais (Komplette Getreidekörner, Entwässerte Feststoffe, Konserviert). 小食/其他: Pflaumen, Ritter Sport Schoko-Brownie, Langnese Cremissimo Amarena, Wassermelone. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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