在2018年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
123.6 公斤
最近减少: 26.4 公斤.
还有: 46.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2030 千卡
|
脂肪: 101.62克 | 蛋白质: 65.36克 | 碳水物: 220.40克.
早餐: Сушеный Ананас, Огурец (с Кожурой), Calve Соус Медово-Горчичный, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Ашан Булочка Кайзерка, Чай. 午餐: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Вареное Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Макдоналдс Кофе Латте. 晚餐: Сушеный Ананас, Зеленый Чай, Батон Нарезной, Здоровье Имитированная Икра Черная, Вареное Яйцо. 小食/其他: Dr. Oetker Пицца Четыре Сыра, Сладбери Суфле с Мармеладом, Сливы, Вдохновение Шоколад Классический. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|