在2018年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1424 千卡
|
脂肪: 53.09克 | 蛋白质: 46.21克 | 碳水物: 189.33克.
早餐: Milky Way Minis, Огурец (с Кожурой), Биовентика Сироп Боярышника с Шиповником, Помидоры, Болгарский Перец, Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Беловодье Манка по-Старорусски, Яйцо, Laime Сыр Пармезан. 午餐: Яблоко, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. 晚餐: Mlekara Sabac Каймак 70%, Печкин Хлеб Деревенский Хлеб с Отрубями. 小食/其他: Молочный Дождик Молоко 2,5%, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|