|
Мёртвое время)))) капец..... Опять вес стоит 😂 не можем никак расстаться
|
86.8 公斤
最近减少: 33.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1526 千卡
|
脂肪: 84.18克 | 蛋白质: 76.70克 | 碳水物: 111.67克.
早餐: Монетка Сыр Мраморный, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Жареное Яйцо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Ливерная Колбаса. 晚餐: Куриное Филе на Гриле, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Кореяна Морковь по-Корейски, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Lipton Зелёный Холодный Чай со Вкусом "Земляника и Клюква", Lipton Зелёный Холодный Чай со Вкусом "Земляника и Клюква", Малиновое Варенье. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|