在2018年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 52.25克 | 蛋白质: 62.09克 | 碳水物: 155.90克.
午餐: Philadelphia Philadelphia Classico (80g), Caffè Espresso, Fesa di Tacchino, Cetriolo (senza Buccia), Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta, Zucchine Cotte, Pane Comune, Carote, I Toscanacci Sugo di Carne Chianina. 晚餐: Peperoni Arrostiti, Mozzarella di Bufala, Caffè (Espresso), Burger King Patatine (King), Carote, Sedano, Cetriolo (senza Buccia), Caffè Espresso. 小食/其他: Cannella, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Misura Biscotti Privolat, Uva. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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