在2018年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1091 千卡
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脂肪: 42.68克 | 蛋白质: 74.81克 | 碳水物: 104.23克.
早餐: Jasmine Cookies Integral Castanha do Pará, 3 Corações Café com Leite, Café. 午餐: Laranjas, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Legumes Cozidos, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 晚餐: Banana Nanica, Berinjela Cozida, Saboroso Requeijão Cremoso Tradicional , Alcatra, Cebolas. 小食/其他: Sadia Linguiça Toscana. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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