在2015年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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100 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 合理的.
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702 千卡
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脂肪: 20.63克 | 蛋白质: 22.56克 | 碳水物: 109.70克.
早餐: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. 午餐: Zeytinyağlı Barbunya. 晚餐: Tamek Şeftali Nektarı, Bulgur Pilavı. 小食/其他: Muz. 更多的......
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