在2018年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1711 千卡
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脂肪: 73.29克 | 蛋白质: 92.98克 | 碳水物: 144.67克.
早餐: Mercadona Pechuga de Pavo, Tomates, Eroski Aguacate, Hacendado Pan Integral de Centeno, Té Verde. 午餐: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Pimientos Verdes Fritos, Hacendado Longaniza Pollo/Pavo Fresca, Gallo Espaguetis Integrales. 晚餐: Pan Blanco Tostado, Cruzcampo Cerveza, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Bonarea Pinchos de Pechuga de Pollo, Salmón Ahumado, Boquerones Fritos. 小食/其他: Hacendado Chocolate Negro 85%, Lucky Joe Crema de Cacahuete, Melón Galia, Té (Infusión). 更多的......
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