在2018年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1429 千卡
|
脂肪: 66.78克 | 蛋白质: 54.38克 | 碳水物: 163.68克.
早餐: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Молоко 1,5%, Natrol Omega-3 Fish Oil. 午餐: Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Heinz Соус Тар-Тар, Картофель. 晚餐: Красное Яблоко, Виноград. 小食/其他: Рот Фронт Карамель Малютка, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|