在2018年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2598 千卡
|
脂肪: 105.05克 | 蛋白质: 102.92克 | 碳水物: 231.43克.
早餐: Mr. Ricco Соус Чесночный, Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Ашан Киви, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Олейна Подсолнечное Масло, Авида Кефир 3,2%, Сыр Стародубский Сыр Янтарный Колбасный Копченый, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Авида Биоматрикс, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Просто Мёд, Сви. 晚餐: Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Спрайт Спрайт, Мартини Мартини, Мартини Мартини. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
 评论
Скока, скока?!
Ну ты даешь!
Молодец! Ты большая молодец!
|
Зими, похоже это водка под шашлык😁. Поглядела на весы и думаю: бухать, что ль, начать?😂
2018年09月4日 会员：: Nata-Li Boiko
|
Похоже пришло время отвесов)) кто то отлично держит дефицит!
А коньячок под шашлычок? Поют, вкусно очень))!
|
Зими, наверное пришло время радостей😆
2018年09月5日 会员：: Nata-Li Boiko
|
|
|