在2018年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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86.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1985 千卡
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脂肪: 88.88克 | 蛋白质: 229.53克 | 碳水物: 68.52克.
早餐: BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Maia Albume d'uovo. 午餐: Pomodori, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Meteora Feta Greca. 晚餐: Maia Albume d'uovo, Uovo, Freshona Zucchine Grigliate, Lidl Hamburger di Tacchino. 小食/其他: Alesto Noci, Anacardi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Alesto Anacardi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 更多的......
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一星期增加15.4 公斤
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