在2018年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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47.7 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1592 千卡
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脂肪: 48.83克 | 蛋白质: 136.10克 | 碳水物: 124.51克.
早餐: Pulpe d'açai Bio, Farine de Riz Complet, Optimum Nutrition ESSENTIEL AMINO ENERGY, Régime Dukan Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Farine de Patate Douce 🍠 , Purée de Cacahuète, Régime Dukan Cacao, Iso 100, Picard Purée de Potiron. 晚餐: Ail Cuit, Florette Les Crudités Mélangées, Blanc d'Oeuf Cuit, Sojasun Yaourt Nature, Lesieur Huile Isio 4, Viande de Lapin. 小食/其他: Terr Pulpe d'açai Bio, Farine de Riz Complet, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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