在2018年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
913 千卡
|
脂肪: 37.31克 | 蛋白质: 58.04克 | 碳水物: 89.14克.
早餐: Помидоры, Жареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. 午餐: Красное Яблоко, Лента Хлебушек Колосок, Помидоры, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Восточный Гость Козинак Подсолнечный, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|