在2018年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 37.50克 | 蛋白质: 76.10克 | 碳水物: 182.87克.
早餐: Milch 1,5%, Kaffee, Cappuccino, Kornspitz. 午餐: Kornspitz, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Knorr Honig-Senf-Dill Sauce, Gemischter Salat, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht. 晚餐: Gurke (mit Schale), Bresso Légère Feine Kräuter, Vollkornbrot, Schweinebraten. 小食/其他: Milch 1,5%, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Äpfel, Mirabellen, Zwetschgen. 更多的......
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稳定体重
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Guten Morgen und einen guten Wochenstart 🙋♀️☕
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Guten Morgen, hab einen schönen Tag und guten Start in die neue Woche 🌻🙋♀️
2018年09月2日 会员:: Steffie0102
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