在2018年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1159 千卡
|
脂肪: 60.61克 | 蛋白质: 54.82克 | 碳水物: 103.33克.
早餐: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо Всмятку, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. 午餐: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Ламбер Сыр Сливочный, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями. 小食/其他: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Приготовленная Тыква. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|