在2018年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.7 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1086 千卡
|
脂肪: 26.44克 | 蛋白质: 81.51克 | 碳水物: 135.58克.
早餐: Чай с Молоком. 午餐: Минтай, Нут (Вареный). 晚餐: Зеленое Яблоко, Чай с Молоком, Овсяноблин. 小食/其他: ВкусВилл Айсберг Мытый Резанный, Вкусвилл Вкусвилл Яблоко Сушеное, ВкусВилл Греческий Йогурт 4%, Кофе Латте. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|