在2018年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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60.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1231 千卡
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脂肪: 30.87克 | 蛋白质: 85.87克 | 碳水物: 180.52克.
早餐: Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Хлеб, Здравник Цикорий Растворимый, Сетунь Рулет Куриный, Банан. 午餐: SPAR Куриные Оладьи, Макфа Макароны Отварные, Борщ Украинский. 晚餐: Компот. 小食/其他: Груша. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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