在2018年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1017 千卡
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脂肪: 34.47克 | 蛋白质: 51.64克 | 碳水物: 129.51克.
早餐: Vipiteno Yogurt Intero al Limone. 午餐: I Toscanacci Sugo di Carne Chianina, Carote, Filetto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso), Pane Comune, Zucchine Cotte, Barilla Pasta, Parmigiano (Grattugiato), Insalata Mista Verde, Cetriolo (senza Buccia). 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Carne alla Pizzaiola, Melone, Pomodori, Caffè Espresso, Insalata Mista Verde, Cetriolo (senza Buccia), Sedano, Carote. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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