在2018年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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90.7 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 89.53克 | 蛋白质: 71.63克 | 碳水物: 86.09克.
早餐: Pasta de Amendoim, Tirolez Queijo Prato, Panco Pão Integral. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Salada de Maionese, Frango a Milanesa. 晚餐: Bolo de Coco Low Carb. 小食/其他: Tirolez Queijo Prato, Panco Pão Integral, Pasta de Amendoim. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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