在2018年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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61.9 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1256 千卡
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脂肪: 49.38克 | 蛋白质: 75.26克 | 碳水物: 134.47克.
早餐: Vila Alimentos Semente de Chia, Mamão Formosa, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Apreciare Requeijão Light, Itambé Leite Semidesnatado, Café, Canela. 午餐: Hershey's Chocolate Branco com Cookies, Knorr Creme de Cebola, Tomates, Feijão Preto Cozido, Laranjas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alho, Músculo Bovino, Bolo de Leite Ninho. 小食/其他: Apreciare Requeijão Light, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Café, Banana-da-Terra Madura Fervida, Itambé Leite Semidesnatado, Canela, Cofril Presunto. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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