在2018年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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83.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2977 千卡
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脂肪: 81.37克 | 蛋白质: 180.67克 | 碳水物: 381.23克.
早餐: Huevo, Quaker Avena Tradicional, Plátano. 午餐: Brócoli, Oroweat Pan Integral con Cereales, Ciudad del Lago Tomates Triturados, San Agustín Fideos Secos, Pechuga Pollo Fresca. 晚餐: Ciudad del Lago Arroz Perlado Largo Fino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ciudad del Lago Tomates Triturados, Pechuga Pollo Fresca. 更多的......
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稳定体重
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