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Check peso dopo la prima magnata notturna.
Oggi il cheat day continua.
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64.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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5472 千卡
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脂肪: 218.84克 | 蛋白质: 247.72克 | 碳水物: 632.97克.
早餐: Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Gullón Cuor di Cereale al Cioccolato, Mulino Bianco Campagnole. 午餐: Delizie del Sole Salsa Barbecue, Cucina e Sapori Glassa di Aceto Balsamico, Foglia Verde Rucola 1, Tre Mulini Pane Per Hamburger, Masina Hamburger di Equino Classico, Taverna Giuseppe Pasta Fresca Trofie, Melanzana, Lovilio Grana Padano Grattugiato, Delizie del Sole Ketchup, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Dolci, Funghi Champignon, Peperoni, Masina Sfilacci di Cavallo, Formaggio Svizzero, Gilli Pane di Segale. 晚餐: Delizie del Sole Salsa Barbecue, Delizie del Sole Ketchup, Pomodori, Cipolle Dolci, Tre Mulini Pane Per Hamburger, Foglia Verde Rucola 1, Masina Hamburger di Equino Classico. 小食/其他: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo, Gilli Pane di Segale, Bauli Croissant 5 Cereali ai Frutti di Bosco, SZ la Crema Spalmabile Nutella Light, Carte d'Or Gelato Stracciatella. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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