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Urlaub und der Zeiger geht nach oben . ärgerlich!
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76.2 公斤
最近减少: 43.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1088 千卡
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脂肪: 56.22克 | 蛋白质: 58.79克 | 碳水物: 81.72克.
早餐: Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G), Rookhus Lachsforelle, Strauchtomaten, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Goldähren Schinkenbrot, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. 午餐: La Finesse Tomatensuppe. 晚餐: Golden Seafood Pangasius-Filets, Buttella Raps Vitalöl, Thomy Hollandaise Legere, Crop's Broccoli-Röschen. 小食/其他: Château Kaffee Sahne Schokolade, TiP Cashewkerne. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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