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Stress lässt grüßen 👋🏻
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74.9 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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788 千卡
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脂肪: 39.82克 | 蛋白质: 30.73克 | 碳水物: 73.96克.
午餐: Mehrkornbrötchen, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Orto Mio Gegrillte Zucchini, Kaffee mit Milch, Like Meat Bratwurst aus Soja, Knoblauch, Heinz Tomato Ketchup, REWE Bio Schmand 24% Fett, Aldi Garnelen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 晚餐: Moritz Eiskonfekt, Haribo Stafetten, Melitta Cappuccino Classico. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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