在2018年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
103.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1092 千卡
|
脂肪: 37.02克 | 蛋白质: 87.29克 | 碳水物: 106.13克.
早餐: Арбуз, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, 36 Копеек Кефир 1%. 午餐: Эколь Пастырма Халяль. 晚餐: Nesquik Коктейль Шоколадный, Рибай Стейк. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|