在2018年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1191 千卡
|
脂肪: 48.90克 | 蛋白质: 80.47克 | 碳水物: 103.59克.
早餐: Faberlic Кофе Beauty с Молоком, Лента Тунец Филе в Собственном Соку, Meggle Мягкий Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 午餐: Faberlic Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада, Суп из Говядины, Перекресток Салат из Спаржи по-Корейски. 晚餐: 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Сиртаки Сыр, ITLV Маслины без Косточки, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 小食/其他: Haribo Chamallows. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|