|
Даа. Ура. В этом году не видела на весах 1 цифру 6-ку... очень рада
|
69.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1937 千卡
|
脂肪: 122.96克 | 蛋白质: 111.54克 | 碳水物: 92.33克.
早餐: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Orion Чокопай, Льняные Семена. 午餐: Хохланд Творожный Сыр, Бахрушин Сало Копченое, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе, Картофель Молодой. 晚餐: Кижуч. 小食/其他: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Киндер Шоколад, Orion Чокопай, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|