在2018年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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867 千卡
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脂肪: 48.25克 | 蛋白质: 34.30克 | 碳水物: 74.59克.
早餐: Яблоко Зеленое, Фермерское Подворье Кефир 1%, Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие. 午餐: Торт. 晚餐: ВИК Колбаса Вареная Молочная, Жареное Яйцо. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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