在2018年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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82.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2420 千卡
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脂肪: 91.03克 | 蛋白质: 214.58克 | 碳水物: 188.10克.
早餐: Sek Probiyotik, Cardella Makarna, Tavuk Göğüs Eti, Yumurta Omleti. 午餐: A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Pınar Light Ton Balığı, Muz. 晚餐: Fındık. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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