在2018年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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95.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1855 千卡
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脂肪: 135.40克 | 蛋白质: 84.69克 | 碳水物: 94.91克.
早餐: Mãe Terra Guaraná em Pó, Peras, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Óleo de Coco. 晚餐: Peras, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele. 小食/其他: Mavalério Cacau em Pó 100%, Abacate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Tomates, Tirolez Queijo Prato, Pamplona Apresuntado, Ovo, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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