在2018年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
48 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1945 千卡
|
脂肪: 88.96克 | 蛋白质: 56.80克 | 碳水物: 249.90克.
早餐: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Alpro Cuisine Soya, Красное Яблоко, Нектарины. 午餐: Гречка Вареная, Любятово Подушечки Молочные, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, 365 Дней Блинчики с Творогом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fazer Хлебец Заварной с Тмином. 晚餐: M&M's Драже с Солёным Арахисом, Сухой Жареный Соленый Арахис. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|