在2018年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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67.2 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2436 千卡
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脂肪: 188.26克 | 蛋白质: 80.90克 | 碳水物: 105.95克.
早餐: Hermesetas Lättströ, Risenta Svarta Sesamfrön, Garant Chiafrön, Ägg, Garant Vispgrädde. 午餐: Exotic Snacks Jordnötter Naturella, Ramlösa Original, Max Chili Cheese (4), Garant Kokosdryck. 晚餐: Eldorado Rökt Skinka, Norrmejerier Herrgårdsost 28%, Bregott Bregott Ekologisk, Rostat Vitt Bröd. 小食/其他: Osötade Frysta Hallon, Hermesetas Lättströ, Salt, Bakpulver, Smör, Ägg, Risenta Mandelmjöl, Kung Markatta Kokosolja, Kakaopulver (Osötat). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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