在2018年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
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108.7 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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889 千卡
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脂肪: 46.64克 | 蛋白质: 30.39克 | 碳水物: 87.39克.
早餐: Coffee with Milk, Woolworths Thick Boerewors, Fried Egg, Stork Country Spread Medium Fat, Toasted White Bread. 小食/其他: Wheat Bran Muffin, Coffee with Milk. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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