在2018年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
866 千卡
|
脂肪: 29.19克 | 蛋白质: 79.96克 | 碳水物: 71.12克.
早餐: Овсяная Каша на Воде. 午餐: Магнит Сыр Голландский 45%, Огурец (без Кожуры), Маффины с курицей творогом и сыром 🔶. 晚餐: Коктейль творожный с молоком и фруктами 🥛. 小食/其他: Чебурек. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|