在2018年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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121.9 公斤
最近减少: 57.1 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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810 千卡
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脂肪: 22.38克 | 蛋白质: 107.65克 | 碳水物: 46.72克.
早餐: Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком. 午餐: Сыр Маасдам, Щука. 晚餐: Сыр Маасдам, Щука. 小食/其他: Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный), Мёд, Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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