Arafiya的日记, 2018年09月1日

在2018年09月1日体重纪录（没有日志纪录）

67 公斤最近减少: 11.8 公斤. 还有: 5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月1日:

628 千卡

脂肪: 16.25克 | 蛋白质: 37.02克 | 碳水物: 82.13克. 早餐: Сыр Пармезан (Твердый), Мёд, Сырники Домашние, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Рис Вареный. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

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