在2018年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
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60.9 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1135 千卡
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脂肪: 46.75克 | 蛋白质: 72.00克 | 碳水物: 97.55克.
早餐: Молоково Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. 午餐: Кофе Латте, Бургер Кинг Цезарь Ролл. 晚餐: Мясо с Овощами. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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