在2018年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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90.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 100％.
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1415 千卡
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脂肪: 69.53克 | 蛋白质: 47.49克 | 碳水物: 146.44克.
午餐: McDonald's Premium Roast Coffee (Small), McDonald's Sausage Burrito. 晚餐: Bologna Sandwich with Spread, Coca-Cola Diet Coke, Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Lay's Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips, Combination Pizza. 更多的......
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2439 千卡
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运动:
坐着 - 45 分钟, 家务 - 15 分钟, 驾驶 - 1 小时, 淋浴 - 5 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 12 小时 和 35 分钟, 走路 (步行, 散步) - 20 分钟. 更多的......
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稳定体重
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