在2018年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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71.3 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1243 千卡
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脂肪: 47.80克 | 蛋白质: 39.18克 | 碳水物: 167.77克.
早餐: Salatalık (Soyulmuş), Migros Krem Peynir, Badem, Susamlı Simit. 晚餐: Yeşil Mercimek Yemeği, Bulgur Pilavı. 小食/其他: Vanilyalı Dondurma, Çikolatalı Dondurma, Altınkılıç Kefirix Çilekli, Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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