在2018年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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53.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1705 千卡
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脂肪: 86.53克 | 蛋白质: 125.29克 | 碳水物: 110.06克.
早餐: Sweet Potato, Ultimate Nutrition 100% Whey, Power One Pasta de Amendoim Integral, Kefir, Verde Campo Leite Lacfree. 午餐: Carrots, Mabel Cream Cracker, Nestlé Requeijão Light, Mãe Terra Chia Semente, Pachá Farinha de Linhaça, Beets, Mozzarella Cheese, Mixed Salad Greens, Egg, Egg White. 晚餐: Tirolez Queijo Coalho, Aurora Espetinho de Carne, Chicken Heart. 小食/其他: Peanut Butter, Banana, Buttered Air Popped Popcorn. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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